非洲华人网 | 非洲华人论坛 | 非洲华人微信群|非洲投资 | 非洲旅游

 找回密码
 注册为非洲华人网会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 695|回复: 1

营养又美味的黑椒煎杏鲍菇 [复制链接]

发表于 2015-11-8 00:48:35 |显示全部楼层

120418iuffkrc7iyabsbr0.jpg

120418iuffkrc7iyabsbr0.jpg

用料 :
迷你杏鲍菇 火锅料
黄油 黑胡椒颗粒
做法 :
1. 杏鲍菇浸泡清洗待用(如果显太大多的,可以用小刀在菇身划几刀,但不要划断)
2. 将火锅食材放入锅内稍微焯烫下,(这样可以减少煎的时间,而且食材容易熟)
3. 杏鲍菇也放入热水中稍微焯下,沥干水分待用
4. 将蒸蛋器开关转到“煎”的功能,放入少许的黄油
5. 摆上杏鲍菇、撒少许的盐,弄点现磨黑胡椒颗粒,空气中立马弥漫着诱人的香味了
6. 翻面继续煎片刻,再研磨些黑黑胡椒颗粒即可
7. 煎完菇类,然后再弄火锅料,火锅食材只要直接煎烤下,不需要放什么调料了,所以要分开操作

发表于 2015-11-8 01:24:50 |显示全部楼层

(4).gif

(4).gif

使用道具 举报

发表回复

本版积分规则

非洲华人网站版权所有 www.chineseinafrica.com
免责声明:非洲华人网所有帖子均由网友自行张贴,文责自负,其内容不代表非洲华人网的观点和立场,
版主及非洲华人网对其内容不负任何法律责任。原作者或其版权拥有人拥有版权/著作权。
如果作者来函不同意将其作品张贴在本论坛,版主会尊重作者的意愿取下其作品。
版主保留删除有损本论坛健康的帖子的权力。
chinaafrica
返回顶部