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豉汁甲鱼 很补的,适合阴虚者进食 [复制链接]

发表于 2015-11-8 01:21:47 |显示全部楼层

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    主料:野生甲鱼1只  金华火腿1块  豆豉少许  葱结少许  姜片少许
    辅料:盐少许  鸡精少许  美极鲜酱油少许  料酒少许
    豉汁甲鱼的做法步骤
    1. 甲鱼买好后请店家代为宰杀处理,剁成块,放入沸水中煮1分钟氽水,去除血水及表面的粘液;火腿切薄片,豆豉切碎,姜切片,葱打葱结;
    2. 将甲鱼摆盘,依次倒入料酒,洒少许盐,铺上姜片,火腿片,撒上豆豉,放上葱结,将甲鱼的盖子盖好,上高压锅入汽后蒸25-30分钟(依甲鱼大小而定)
    3. 蒸好的甲鱼取出,拿开甲鱼盖,去掉葱结,均匀的洒入鸡精,倒入美极鲜酱油,铺上一层葱花,淋上烧的滚热的热油即可。
    小贴士
    原先家里吃甲鱼,,放点儿火腿及香菇,是传统的烧法。因为前几次用过豆豉蒸鳗鱼,觉得那样的烹调方法反而使鳗鱼特别的鲜美,没有一点儿腥气,所以今天也是完全用上次的方法做的蒸甲鱼,结果,又是让我很满意。

  • 发表于 2015-11-8 01:30:18 |显示全部楼层

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    发表于 2015-11-8 02:19:28 |显示全部楼层


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    发表于 2015-11-8 02:25:59 |显示全部楼层
    一道大菜啊。

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