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现在的办公室上班族在饮品的类别上已经发生了变化，在20世界的时候大部分白领在办公室都喜欢喝咖啡、奶茶一类的饮品。然而最近经过小编的调查许多的白领在办公室中都喜欢喝菊花茶，淡淡的苦味以及菊花对人体的各种益处都让上班族对此青睐。
那么下面就给大家说说和菊花茶有什么好处呢？日前小编采访了北京友爱医院(www.ya120.com.cn)中医科的米主任，据他介绍说：菊花茶是老少皆宜的茶饮品。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让人饮用起来更为方便。
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
中医在世界存在了几千年，必定有其独到之处。菊花在《神农本草经》中就被认定为是中药的一种。而且久服没有任何的副作用，所以米主任奉劝现在的年轻上班族经常和菊花茶对身体有百利而无一害，少喝咖啡那些高人两的饮品。