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营养不良来点虾仁鸡蛋灌酥饼 [复制链接]

发表于 2015-11-8 00:19:58 |显示全部楼层

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    主料:鸡蛋1个  虾仁2个  印度飞饼1张
    调料:食盐半茶勺  胡椒粉少许
    虾仁鸡蛋灌酥饼的做法
    1.鸡蛋用蛋抽或筷子打散,虾仁剁成碎粒儿,把虾仁拌入鸡蛋液里
    2.加入少许盐搅匀(如口味较淡也可不放,或另外刷酱也可)
    3.用最小火将飞饼煎至饼的边缘开始明显鼓起(如是不沾锅可不刷油,普通锅请在锅底刷少许油),此时可翻面
    4.见饼面金黄,等饼鼓起,用筷子从边缘鼓起处挑一破洞,可以稍大些
    5.用筷子将饼皮稍稍抬起,另一手将虾仁蛋液倒入饼中,并使蛋液均匀滑开
    6.继续用小火烙饼,烙至蛋液半凝固状,再翻面,将饼取出,撒上黑胡椒粉即可

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