非洲华人网 | 非洲华人论坛 | 非洲华人微信群|非洲投资 | 非洲旅游

 找回密码
 注册为非洲华人网会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 685|回复: 2

又是一道美味-孜然时蔬羊肉 [复制链接]

发表于 2015-11-8 01:18:20 |显示全部楼层

105455fnt6iibv4btjenbi.jpg

105455fnt6iibv4btjenbi.jpg

用料 :
羊肉 洋葱
胡萝卜 姜片
蒜片 油
盐 生抽
细砂糖 孜然粉
葱花
做法 :
1.洋葱洗净,切块;
2.胡萝卜去皮,切成片;
3.羊肉事先解冻后切成条,用盐,生抽和一点糖腌渍20分钟以上入味,然后下底油,下羊肉煎香两面;
4.下姜片和蒜片一起爆香;
5.加入洋葱和胡萝卜炒匀,熟后加少许盐调味;
6.加入孜然粉和白芝麻炒匀;最后撒入大把的葱花。
小贴士:
最后盐要少放些,因为肉有盐了,只是蔬菜没有盐,加一点就可以了!喜欢辣的加点辣椒更爽啊!

发表于 2015-11-8 02:32:51 |显示全部楼层
很喜欢孜然的味道,配上羊肉就更不用说

(39).gif

(39).gif

使用道具 举报

发表于 2015-11-8 02:51:07 |显示全部楼层

44.gif

44.gif

馋了。

使用道具 举报

发表回复

本版积分规则

非洲华人网站版权所有 www.chineseinafrica.com
免责声明:非洲华人网所有帖子均由网友自行张贴,文责自负,其内容不代表非洲华人网的观点和立场,
版主及非洲华人网对其内容不负任何法律责任。原作者或其版权拥有人拥有版权/著作权。
如果作者来函不同意将其作品张贴在本论坛,版主会尊重作者的意愿取下其作品。
版主保留删除有损本论坛健康的帖子的权力。
chinaafrica
返回顶部