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简单口味菜 - 肉末炒三丁 [复制链接]

发表于 2015-11-8 01:28:18 |显示全部楼层

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用料 :
猪肉末(或者牛肉末也可以) 胡萝卜
黄瓜 土豆
葱 姜
做法 :
1.胡萝卜切丁、土豆切丁、黄瓜切丁,黄瓜丁提前用盐腌一下
2.锅内做少量油,放入土豆丁慢慢煸炒
3.煸制土豆丁出现金黄色,控油捞出
4.锅内放少许油煸香葱花、姜末、放一个大料瓣煸炒出香味
5.放入肉末
6.迅速滑散肉末,煸炒变色
7.倒入酱油,出香味放入胡萝卜丁继续煸炒
8.煸炒至胡萝卜发蔫
9.放入土豆丁继续煸炒,加入盐(因为黄瓜丁已经加盐了,这块可以加少量的盐)
10.最后放入黄瓜丁,大火快速翻炒出锅即可
小贴士:
1、黄瓜用盐提前腌一下可以防止炒的过程,遇热时间过长,黄瓜变得不脆,而且颜色变得很深。
2、土豆提前煎炸一下可以保存土豆绵软的口感,吃着更入味

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