找回密码
 注册为非洲华人网会员
查看: 1029|回复: 0

美容美食番茄豆腐 [复制链接]

发表于 2015-11-8 00:32:40 |显示全部楼层

  • 093152nfny4be215eczanm.jpg

    093152nfny4be215eczanm.jpg

    用料:豆腐1块        西红柿1个  油适量  盐适量  清水适量  葱适量
          香菜适量        番茄沙司适量  鸡精适量        蒜适量  白糖适量
            
    做  法:  
    1. 豆腐切块,1cm宽,4cm*4cm大小的片状
    2. 西红柿切小丁,大蒜切末,葱切葱花,香菜切末
    3. 起油锅,油五成热放进豆腐,中火炸
    4. 一面金黄之后,翻面煎炸
    5. 两面均炸至金黄后,捞出控油
    6. 锅里留少许油,放入西红柿丁炒出红汤
    7. 加入番茄沙司、盐、鸡精和白糖和清水,小火炖煮
    8. 放入炸好的豆腐,蒜末和葱花,大火收汁 出锅后,撒上香菜末即可
    小贴士
    1. 建议购买石膏豆腐,就是没有卤水味的豆腐
    2. 豆腐不要切的太大和太厚,以免炸得不透,并且费油,哈哈
    3. 强烈建议将西红柿炒出汤汁炖煮豆腐,而不是单纯的放番茄沙司
    4. 番茄沙司和番茄酱都可以滴

  • 发表回复

    本版积分规则

    chinaafrica
    返回顶部