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非洲华人论坛 › ≡非洲华人社区≡ › 非洲饮食 › 这个一定要自己做做吃 - 香炒牛仔骨
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这个一定要自己做做吃 - 香炒牛仔骨 [复制链接]

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发表于 2015-11-8 00:48:11 |显示全部楼层

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用料 :
牛仔骨 250g 紫洋葱切圈 半个
红辣椒切段 适量 蒜切小粒 适量
油，盐 适量 香菜 适量
做法 :
1.牛仔骨切小块,紫洋葱半个切圈，小红干辣椒切小段。
2. 锅内放油，牛仔骨下锅煸炒熟出锅。
3. 锅内加适量油，蒜，辣椒，下锅爆炒出香味后洋葱炒熟。
4. 下牛仔骨 翻炒均匀放入香菜段翻炒出锅。
小贴士:
PS：牛仔骨我买了超市现腌好的，在超市买没有腌制的牛仔骨回来用米酒、蚝油、鲜酱油和黑胡椒粉或是胡椒粉腌半小时也可：）

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hushi114

发表于 2015-11-8 00:56:17 |显示全部楼层
呵呵  还不错的啊！！！

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forrest_yu

发表于 2015-11-8 01:07:32 |显示全部楼层

你的头像不错

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zhbkw001

发表于 2015-11-8 02:03:28 |显示全部楼层
不错，最喜欢吃T字牛仔骨

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e3u49710rj

发表于 2015-11-8 02:21:56 |显示全部楼层

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