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天天喝豆浆记得的9大注意 [复制链接]

发表于 2015-11-9 23:54:38 |显示全部楼层

天天喝豆浆，但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢？
　　1、不要与药同饮
　　2、忌冲入鸡蛋
　　3、不能空腹饮豆浆
　　4、忌放红糖
　　5、豆浆性质偏寒，嗝气、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝
　　6、必须要煮开
　　在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉
　　7、常喝豆浆注意补锌
　　8、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用
　　9、忌用保温瓶储存豆浆
　　把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3-4小时后，就会变质。

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